14 lat

1. 20 lat 2. 74 kg 3.175 cm 4. Biceps 38 Klata 103 cm Talia 80 Udo 60 5, 3 lata 6,Wraz ze spalaczem zaczne 7,Brak 8. 5 razy w tygodniu 9, rzezba 10, Czerwiec horse power + cell pump 11, 24 % 12, Raczej posrednio, utrzymuje wage 13, Zdrowy 14, Brak objawów 15, Szybka 16, klata 105 kg Martwy ciag i przysiady nie robie

sto lat

1.WIEK:25 2.WAGA:90kg 3.WZROST:170cm 4.WYMIARY: BICEPS:43cm KLATA:110cm UDO:59cm TALIA:95cm 5.STAZ NA SILOWNI:8 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:oma,oma+meta,oma+npp+meta,oma+meta+deka+winko strz 8.TRENING:siła+masa, pon,wt,czw,pt 9.CEL CYKLU:siła + dobrej jakości miesien 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

[...] granice normy ok 1000) I SHGB 84 nmol/l (norma do 54) i wysoki Progesteron 0,36 (norma <0,14) Libido tragiczne, ogolnie przyrost miesni praktycznie żaden, czuje sie jak Tt był ponizej normy. Dodam ze mam 39 lat i nie brałem zandych sterydów Zmieniony przez - maztey w dniu 10/2/2019 2:29:20 PM Zmieniony przez - maztey w dniu 10/2/2019 2:30:12 PM

1.WIEK: 23 2.WAGA: 90 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: UDO:61 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:6 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni Wino 15ml+metabambol 200sztuk 8.TRENING: 3-4 razy w tyg. zależnie od czasu 9.CEL CYKLU: sucha masa, "likwidacja" zbędnej tkanki tłuszczowej 10.ODSTEP [...]

Cześć minsc co do Twojego pytania to poczatkujacy sa w wieku od 14 do 30 lat więc problemu ze znalezieniem kogoś nie będzie. Najlepiej jeśli wybierzesz sie do Gladio i porozmawiasz z trenerem Wojtkiem, który wszystko Ci wyjaśni. Pozdro

1. WIEK: 23 2. WAGA: 87 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:- -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 260 g -węglowodany: 420 g -tłuszcz: 106 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:8 miesięcy temu przez 2 miesiące jadlem turinabol solo, obecnie sarmy: gw i rad 140 już drugi miesiąc na tym kończe 8. TRENING: [...]

1. WIEK: 20 lat 2. WAGA: 82 kg 3. WZROST: 176 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 cm -klatka: 115 cm -udo: 65 cm -talia: 85 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 286 g -węglowodany: 300 g -tłuszcz: 116 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa/Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. [...]

Rób jak chcesz, Twoje zdrowie, Twoi wybór. Nie bede Cie przekonywał bo widze ze juz zdecydowałes. PS. O pamietacie pamietacie.. tak od lat kilku nie zapominam Zmieniony przez - jaccek w dniu 2008-10-20 10:44:23

Skąd wiedziałeś??Ty a no bo ja Ci jednej rzeczy noobs nie powiedziałem .... mam 12 lat a tak nawiasem mówiąc nie smiejcie sie z fotki bo moje plecki nie były jeszcze na rzeźbie Tak BTW Kaolcia dzięki za poparcie i zgadzam sie z Tobą ze jest to higieniczne i estetyczne jednak dla mnie jest to odpychające(jako sam fakt ze to facet jest wygolony)ale [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 80 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: 121 -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren,prop,wino,meta ,sustanon 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

No to ładna lipa, 10 lat.. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-09-23 12:14:59

Celem jest masa mięśniowa, wiek 16 lat, waga 75kg. I śniadanie 7.00 płatki owsiane 100g mleko 2% 250 ml twaróg chudy 150g DAJ LEPIEJ 2CALE JAJA. BEDZIE OK. II sniadanie 10.35 chleb zytni 150g polędwica ze schabu warzywa DODAJ OLIWE/GARSC PRZECHOW WLOSKICH/PESTEK DYNI BEDZIE OK. obiad 13.15 ryż brązowy 100g piers z kurczaka 100g/lub jakaś [...]

[...] innym. Zezwolenie na bron jest idiotyzmem. Ok fajnie ktos ma bron i moze sie bronic, ale patrz z tej strony ze jesli bron jest ogolno dostepna, to i przestepca ma bardzo latwy dostep do niej. Ty moze nie wiesz ale ja wiem jakie przestepstwa sa tam. Pomimo ze jest bron to strach wyjsc na ulice jak sie robi ciemno i narobilbys w gacie jakbys [...]

[...] w szpaler szeroki na kilometr i długi na trzy. Samych pali miało być dwadzieścia tysięcy (tę liczbę należy jednak potraktować jako mocno zawyżoną) Mysle gdyby takie cos zrobic to przez najblizsze kilkadziesiat lat nie bylo by w danym kraju przestępstwa za ktore grozila by kara jak powyzej Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-02-10 14:58:08

Czesc! Powiedz najpierw ile masz lat... Na moje oko 14-17. Po jednej ampulce "spuchla ci klatka"??? Nie wydaje mnie sie... Powiedz jeszcze ze w 5 min po treningu... Nie uwazam sie za guru w tej dziedzinie ale troche "strzelalem" i popelnilem pare bledow tak jak robisz to Ty teraz. Po 5 strzalkach omki efekt bedzie mizerny. [...]

[...] zasadę brzytwy Ockhama;) mam jeszcze jedno pytanie,tym razem o diete chodzi.jaki jest najlepszy sposób na okresowe podkręcanie metabolizmu? problem polega na tym,że od dwóch lat trzymam ściśle diete,robiąc modyfikacje typu masa-rzeźba,ale teraz postanowiłam utrzymać wagę i żadnej masy więcje nie robić. Źle się czuję kiedy waga zima - lato wacha [...]

ja czyli brat wlasciciela nicka mam 15 lat (dokladnie 14,2 miesiace) mam 36,3 w biku w klacie 102 noga 59,5 lydka 38 przedramie 31 na klate cisne 94 kilo moja waga to 67 kilo wzrost 164 TrOl

fajny topik miętki chcesz jeszcze te K&K ?moje dzieciństwo,p.wszystkim KK własnie i Tytus fajnie jest umieć czytać w wieku 4 lat,części wogóle nie rozumiałem a jednak czytałem po kilkanaście razy Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-10-11 03:29:30

Jestem już po odbloku, od pct miną 2 miechy. łącznie 4 miechy off mi starczą.. Zmęczenie materiału, teraz praktycznie nie ćwicze, jem co popadnie bo od stycznia znowu zacznie się katowanie przez kilka lat. Zmieniony przez - masarnie w dniu 2016-12-07 14:22:15